Programma conferenze 2019-2020

Aprile 2020

in relazione al programma di conferenze NON SOLO DIETA 

presso BIOTECA

HO MANGIATO......MIO NONNO.

disquisizione su ciò che mangiamo 

Filosoficamente divertente, scientificamente seria

a cura di Bortone Francesco - operatore culturale

25 Febbraio 2020

dalle ore 18 presso BIOTECA

" Approccio ai concetti di Sviluppo e Crescita personale"

Introduzione In questi tempi in cui si parla molto sulla ricerca del proprio benessere e si stanno espandendo molte discipline salutiste, il tema è volto a dare alle persone quel minimo indispensabile di valutazione per come approcciare questi temi essenziali.Cosa si intende, a che serve, a che scopo.In ognuno di noi sono insiti gli strumenti per ottenere la felicità e vivere una esistenza significativa. Per Sviluppo Personale si deve intendere “il dare corso a questi strumenti” “allenandosi” a svilupparli, come dice appunto la parola stessa. Solo dopo, una volta raggiunto questo obiettivo, è possibile iniziare a pensare di impegnarsi nella Crescita Personale che è “lavorare” sui propri talenti, sulle proprie qualità per accrescerli e migliorarci.

11 Maggio 2019

attività APRILE 2018

Esposizione 

LE REALIZZAZIONI ARTISTICHE E PREZIOSE DI CARMEN BEYER

L’esposizione è aperta sino a domenica 8 aprile

Via Candotti 3 a destra del duomo Cividale del Friuli

Ogni Gioiello è realizzato interamente in Cristallo e a mano. Le materie prime sono il top della gamma nel loro settore SWAROVSKI, MIYUKI, CRISTALLI DI BOHEMIA, PIETRE PREZIOSE E SEMI PREZIOSE. Le creazioni sono ultraleggeri e anallergici 

Apertura i Sabati, Domeniche e Festivi dalle ore 11,00 alle 13,00 

dalle ore 16,00 alle 19,00 - dalle 21,00 alle 22,00.

Esibizioni
WHAT’S UP talenti allo sbaraglio
Domenica 15 e 29 Aprile  dalle ore 16:00
Via Candotti 3 a destra del duomo – Cividale del Friuli
Tutte le domeniche pomeriggio l’associazione mette a disposizione gratuitamente il proprio spazio a chi volesse mettere in gioco il proprio talento artistico in ambito culturale quindi canto, ballo, musica, recitazione , teatro e tutto quello che viene.
Siete tutti invitati ad assistere, entrata libera.

​Per i performers che desiderassero candidarsi prendere contatti mandando un SMS di interesse a partecipare alla direzione artistica della associazione​ Francesca 3711132284

Incontri

TRACCE – percorsi di libero pensiero

Lunedì 9 e 23 aprile dalle ore 20:30

via Carlo Alberto 20 – Cividale del Friuli

Vuoi tutte le risposte? Inizia a non credere a nessuno! Fatti una opinione tua e vieni a parlarne qui.

09 aprile - Globalizzazione, la fine delle diversità in una società ad una dimensione

23 aprile - Paradossi della fisica, sarà tutto vero?

Introduce  i temi  il ricercatore Luigi Codutti

INCONTRO ESPERIENZIALE

Sabato 14 e domenica 15 aprile

via Carlo Alberto 20 Cividale del Friuli

sabato dalle ore 15 alle 19 - domenica dalle 10 alle 12 e dalle 15 alle 17

Attività consultative applicative e meditative, individuali e di gruppo, aperte a tutti.

Entrata libera per i soci, altri offerta di 1 euro

Presentazioni
ESSERE INSIEME
Percorso di evoluzione e crescita per la coppia amorosa
Venerdì 20 Aprile  dalle ore 20
Via Candotti 3 – Cividale del Friuli
Presentazione a cura del Dott. Giuseppe Amato, Pedagogista, Formatore, Gestalt Counselor

"NUOVE NOTE E PAROLE POCO NOTE"
Domenica 22 aprile  dalle ore 17:00
via Candotti 3 a destra del duomo – Cividale del Friuli

Happening artistico di  musiche e racconti uno dopo l'altro in compagnia del trio ANONIMA CARBONE chitarra acustica, chitarra da accompagnamento e tastiere base
musiche di Paolo Carbone,  parole di Gaddo de Anna

Entrata, improvvisazione ​e creatività liberi.

incontri
IL TE’ ALLE CINQUE
Storia, cultura, degustazioni dei migliori tè di tutto il mondo
Domenica 22 Aprile dalle ore 17:00
Via Carlo Alberto 20  Cividale del Friuli

Un appuntamento fisso IMPERDIBILE per gli appassionati di questa antichissima e diffusissima bevanda.  Accompagna in questo viaggio di odori, sapori ed emozioni, ​ Valeria Simonova-Cecon – Tea Sommelier , tema dell’incontro: la cerimonia cinese del tè chiamata gong fu cha: origine, storia, quattro principi fondamentali. Gli ospiti potranno partecipare alla cerimonia con le tazzine accoppiate (il tè da assaggiare - O​olong Tie Guang Ying di tostatura leggera).
Partecipazione libera alla presentazione della cerimonia - PER LA DEGUSTAZIONE MASSIMO 6 PERSONE PRENOTAZIONE NECESSARIA GRAZIE Chiamare 3334147250 o scrivere:  alternattivauno@gmail.com

Corso
STONE BALANCING – corso base
Sulle sponde del Natisone a Cividale del Friuli
In compagnia di  Luca Zaro
Domenica 22 aprile dalle ore 14:30
La ricerca dell’equilibrio interiore attraverso l’apprendimento della tecnica  e l’arte di mettere in equilibrio le pietre. Aria aperta, immersi nella natura per una giornata di puro relax e divertimento. Per chi lo desiderasse è possibile stare insieme sin dalle ore 11 per socializzare e condividere convivialmente un leggero pasto offerto dalla associazione per questo è gradita prenotazione mandando un SMS al 3334147250 o scrivendo a : alternattivauno@gmail.com​

E’ possibile ancora partecipare al corso , iscrizioni aperte  per info chiama 3334147250

Presentazioni

MINDFULNESS – presentazione del metodo

Sabato 28 aprile  dalle ore 17:00

Via Candotti 3 – Cividale del Friuli

A cura dell’esperta Ester Randazzo

In tempi relativamente recenti, le pratiche contemplative orientali hanno avuto una grande diffusione in Occidente e sono state sperimentate in ambiti clinici, psicosociali e organizzativi per affrontare le molte forme con cui la sofferenza coglie gli individui: insoddisfazione, disagio, stress, ansia, depressione, dipendenze.

Attività fisse ogni mese

YOGA della RISATA

Sessioni di gruppo – Ogni mercoledì – via Candotti 3 – dalle ore 19:30 alle 21:00

Leader Aristide Menossi

Quota individuale prova gratuita.

DANZA ORIENTALE o DANZA DEL VENTRE
Sessioni di gruppo - Ogni GIOVEDÌ - via Carlo Alberto 20 –

dalle 19:30 alle20:30 corso base

dalle 20:30 alle 21:30 corso livello intermedio

istruttrice EVITA  3472256488 - quota individuale prova gratuita

TAI CHI
Sessioni di gruppo – Ogni GIOVEDÌ - via Candotti 3 - dalle 20,00 alle 21,30

istruttrice Sara Zanone

quota individuale, prova gratuita

YOGA
Sessioni di gruppo ed individuali - via Carlo Alberto 20 - quote individuali, prova gratuita
Yoga Dinamico - Ogni LUNEDÌ ore 18,00/19,00 - con Francesca Ciani -
Hatha Yoga & Postural Yoga - Ogni MARTEDÌ 19,00/20,00 - con Silvia Boscolo
Hatha Yoga & Postural Yoga - Ogni GIOVEDÌ 09,30/10,30 - con Francesca Ciani

PRANICH HEALING
Sessioni di gruppo - Ogni MERCOLEDÌ - via Carlo Alberto 20 - dalle 20,00 alle 22,00

Conduce Danila Petric

Partecipazione gratuita - offerta libera

IL TE’ ALLE CINQUE

Storia, cultura, degustazioni dei migliori tè di tutto il mondo

La  terza domenica di ogni mese  dalle ore 17:00

a cura di Simionova Valeria Cecon - Tea master

Via Candotti 3 Cividale del Friuli a destra del duomo

Entrata  gratuita per associati, offerta di 1 euro non associati

TRACCE – percorsi di libero pensiero

Ogni lunedì  dalle ore 20:30

via Carlo Alberto 20 – Cividale del Friuli

Vuoi tutte le risposte? Inizia a non credere a nessuno!

Fatti una opinione tua e vieni a parlarne qui.

Entrata libera

Work Shop

ORIGAMI – corso base

Via Carlo Alberto 20 – Cividale del Friuli

Istruttrice Margot Lunetta

Sono  aperte le comunicazioni di interesse per info chiama 3334147250

CORSO BEADWEAVING ( Tessitura di perle)

a cura di Carmen Meyer

DATA DA FISSARE

Sono  aperte le comunicazioni di interesse per info chiama 3334147250

BONSAI – corso base

a cura di associazione “Gruppo Bonsai –arte nel tempo”

via Carlo Alberto 20 Cividale del Friuli

DATA DA FISSARE

Sono  aperte le comunicazioni di interesse per info chiama 3334147250

Corso di SCIAMANESIMO -  a cura del maestro Diego Beretta

Via Carlo Alberto 20 Cividale del Friuli

DATA DA FISSARE

Sono  aperte le comunicazioni di interesse per info chiama 3334147250

SVILUPPO & CRESCITA PERSONALE

Seminario base  – vari relatori - gratuito

DATA DA FISSARE

Sono  aperte le comunicazioni di interesse per info chiama 3334147250

tutte le info o dettagli sui corsi sul sito

www.alternattiva.it

o chiama 333 414 7250

o scrivi -  alternattivauno@gmail.com

Corso di ORIGAMI

Il corso base di ORIGAMI è strutturato su 3 lezioni di due ore cadauna per complessive 6 ore

Durante il corso verrà fornita la carta necessaria e tutti gli altri materiali

Costo complessivo

60 euro

Prenotazione non impegnativa

Saldo  inizio del corso

Per prenotarsi contattare direttamente 

Margot Lunetta
Origami di Luna
349 75 43 949

citare il corso a Cividale del Friuli

oppure scrivere qui

whatsapp: 3494081120

oppure scrivere a : alternattivauno@gmail.com

o telefonare allo 3334147250

TRACCE - percorsi di libero pensiero

Porsi le domande del perché il mondo vada così 
è già un buon inizio per cambiarlo !

Appuntamento mensile domenicale 

dalle ore 17:00 via Candotti 3  a destra del duomo

Cividale del Friuli

Gli incontri vogliono essere un momento di 

"rilassata condivisione di riflessioni personali" 

Tutti possono partecipare liberamente anche solo per ascoltare.

Le regole sono poche e semplici.

• Gli interventi devono esporre PERSONALI riflessioni e considerazioni, non sono ammessi riferimenti a terze parti, testi o citazioni.
• Chi ha la parola non può essere interrotto sino a quando non ha concluso la sua esposizione
• Non è ammessa nessuna discussione o polemica su ogni singola esposizione, va ascoltata e riflettuta in modo personale, non è un talk show.

PROSSIMI APPUNTAMENTI 

Stone Balancing - il corso

Inizio 

Domenica 22 aprile dalle ore 14,30

Durata

Approssimativamente due ore e mezza ma una volta iniziato non ci sono restrizioni di tempo per poter continuare a sperimentare.

Numero partecipanti

• Il corso è a numero APERTO
• Il numero minimo di partecipanti è di 5 persone, il numero massimo è di 12 persone.
• In caso di mancato raggiungimento del numero minimo partecipanti, il seminario potrà essere spostato a nuova data ed entro i 30 giorni successivi verrà comunque effettuato.
• Nel caso di spostamento della data gli iscritti saranno informati via mail e potranno confermare la loro disponibilità oppure rinunciare, solo in questo caso la caparra versata verrà restituita.
• in caso di maltempo l'evento sarà spostato ad altra data

Abbigliamento ed accessori

• Informale comodo
• Cuscino, salviette, da bere.

Contributo individuale del seminario 

• associati 25 €
• non associati 30 €
• Viene rilasciata ricevuta

La quota comprende

• Partecipazione
• Apprendimento della tecnica 
• Prove pratiche 
• Pranzo a buffet
• Pause the

Modalità di Iscrizione

Comunicare interesse a partecipare al corso mediante Nome, Cognome, cellulare ed e-mail

Chiamando il numero 3334147250 o

Via mail;  alternattivauno@gmail.com riceverete in risposta le istruzioni
Le iscrizioni e versamento delle quoto può essere effettuato dal sito a mezzo PayPal o direttamente il giorno del corso mezza ora prima dell'inizio al punto di ritrovo.

Al completamento del numero minimo di persone:

verrà inviata comunicazione di inizio corso nella giornata stabilita

Il saldo è dovuto all’inizio del corso.

VARIE

• Il laboratorio verrà realizzato in riva al fiume Natisone in Cividale del Friuli
• ci si posizionerà in zona d'ombra ma è comunque consigliata una crema solare ed uno spray antizanzare
• Considerato che per definizione queste sono opere effimere che crollano facilmente si suggerisce di portare cellulare o macchina fotografica.
• Non necessitano requisiti preliminari di base 
• E' aperto a tutti

NOTE IMPORTANTI

Punto di ritrovo 

è fissato alle ore 14  in via Candotti 3 a destra del duomo di Cividale del Friuli

Pranzo

Visto l'orario di inizio del corso per chi volesse o lo ritenesse comodo l'associazione offre un piccolo pranzo a buffet in via San Giorgio 86 (zona Rualis ) si può venire sin dalle ore 11 inizio pranzo ore 12,30  gradita conferma per la preparazione nelle quantità adeguate

BREVE DESCRIZIONE DELLA PRATICA

COSA E'
lo Stone Balancing è una pratica, ma può anche definirsi come un'arte, una abilità fisica, un hobby o una tecnica meditativa, per realizzare delle sculture effimere con delle pietre poste una sull'altra in equilibri apparentemente impossibili o improbabili, senza utilizzare nessun espediente  come colle od altro, garantendo l'equilibrio solo per la nostra abilità, dalla forza di gravità e dalla forza dell' attrito.

PARTE TEORICA COSA SI APPRENDE
Durante il laboratorio si spiegheranno le origini , gli elementi in gioco gli stili ed altri aspetti concettuali.
Dopo aver fatte alcune dimostrazioni pratiche dal vivo i partecipanti potranno sperimentare in prima persona questa arte con suggerimenti e consigli tecnici su come procedere.

Partecipare al corso non sono richiesti prerequisiti, particolari abilità ne predisposizioni, servono solamente un pò di pazienza e la voglia di "giocare"

E' consigliato un abbigliamento comodo ed idoneo per un lavoro "a terra" , eventualmente qualche salvietta per pulirsi le mani una volta concluso il laboratorio.
Qualche cosa da bere,

Diego Beretta

INCONTRO ESPERIENZIALE

appuntamento fisso

ogni secondo fine settimana di ogni mese 

via Carlo Alberto 20 Cividale del Friuli 

il sabato dalle ore 15 alle 19

la domenica dalle 10 alle 12 e dalle 15 alle 17

Il maestro Diego Beretta,  sarà presente con le sue attività consultative applicative e meditative, individuali e di gruppo, aperte a tutti. 

I suoni delle sue campane tibetane , gong, tampura , sitar, tamburo vibrazionale per accompagnare, chi liberamente passerà a fargli visita, in un percorso di rilassamento e serenità.

Ingresso libero e gratuito per tutti

Una Vita per Una Vita

presentazione del libro
UNA VITA PER UNA VITA

di Pierluigi Porazzi e Massimo Campazzo

Venerdì 23 febbraio 2018 dalle ore 20,30

Via Candotti 3 - Cividale del Friuli a destra del duomo

Un noto avvocato udinese viene trovato ucciso da un veleno. Tutto fa pensare a un suicidio. Accanto a lui un biglietto d’addio.
Ma in pochi giorni vengono ritrovati altri due cadaveri: due donne che sembra si siano uccise, con un messaggio ambiguo anch’esse.
La catena di suicidi insospettisce l’ispettore Cavalieri, che ritiene, invece, di trovarsi di fronte a una serie di omicidi, tutti collegati da un elemento: una classe di un prestigioso liceo della città. La classe che ha frequentato anche l’ispettore Cavalieri. Le indagini riportano l’ispettore al suo passato, rimettendolo in contatto con i protagonisti della sua giovinezza. La polizia cerca di rintracciare tutti gli ex compagni di scuola, tra cui dovrebbe nascondersi l’assassino. Ma sarà davvero così?
Un rancore covato per trent’anni e un incidente dimenticato infittiranno il mistero…